Jóga
Az óra ingyenes, de előjelentkezéshez kötött! Gyakorolni a tanya egyik szegletében fogunk, a szabad ég alatt, és az órára maximum 20 fő jelentkezését várjuk. Jelentkezni a hello@annajoga.hu e-mail címen lehet. A foglalkozás 15 órakor kezdődik, és lehetőség szerint mindenki készüljön saját matraccal, pokróccal!
A jóga számomra túlmutat egy jól felépített mozgásformán. Számomra egy életmód, egy szenvedély, amibe imádom beletenni az energiát, mert érzem, hogy mind többet és többet kapok vissza tőle valamilyen formában. A jóga 6 éve az életem része, 4 éve tartok rendszeresen, hetente 5-6 jógaórát szegedi és környékbeli vendégeimnek. Mindezt a "hagyományos" munkám mellett teszem szívből jövő szeretettel és lelkesedéssel, mert csodálatosnak tartom, amit a jóga hozzá tud tenni az életünkhöz, és ezt szeretném másokkal is megosztani.
A jóga mindenkié, és mindenki csak annyit fogad be belőle, amennyire szüksége van. Így nem kell hozzá semmilyen előképzettség, testi adottság vagy mentális állapot. Számomra mindent megad, amit csak kívánhatnék. Erős és rugalmas testet, nyugodt elmét és békés életet. Érdemes adni neki egy esélyt. Ezért téged is invitállak egy kellemes jógaórára, akár kezdő, akár haladó gyakorló vagy.
A weboldalamon további információkat találsz az utamról, a tevékenységemről.
Találkozzunk az eseményen! - Anna